将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿黑椒粉、美味轻轻切出部分外皮 ，香橙抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw一点儿酱油，美味鱼肉用少许盐  、香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩，甜蜜鲜橙洗净，美味装盘备用

　　4、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，然后把橙汁倒入，甜蜜鲜橙一只

做法 ：

　　1、美味热锅放油 ，