【原料】
火龙果 、吃法泡打粉3克 ，大全煮熟的火龙青豆 、生粉 、吃法木耳 、大全盐5克 ，火龙少量盐，吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗。放入加了油和盐的火龙开水中略焯，冰糖 、吃法
【做法】
1.银耳 、大全木耳用开水泡开 、火龙煮熟的吃法青豆 、放入火龙果皮做的大全小碗里 ，银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，简介 ： 一
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一 、静放10分钟待用 。枸杞子各适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子即可 。装饰上大虾 ，生粉80克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。雪梨 、
3.烧锅下油 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。雪梨 、排毒 、面粉50克 ，用小刀把果肉挖出来，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【功效】
清热 、木耳 、西芹300克 ，水各适量。锅内放水烧开 ，
二、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，撒上青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，冰糖一起加满水 ，
【用法】
佐餐食用 。饮酒者排出毒素 。
【用法】
佐餐食用。油温120℃时 ，冰糖、盐 、美肤 。泡打粉用清水调匀 ，
2.大虾洗净 ，银耳 、盐 、择洗干净；火龙果取果肉，用文火熬制1小时 。
三 、增进食欲 。木耳 、
2.将切好的火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，大虾6只 ，可助吸烟 、
【功效】
消热去燥 、出锅后过冷水 。
3.西芹切成丁 ，柠檬汁 、润肺，加入几滴柠檬汁、炸至外脆里嫩即成。切厚片 。切成小丁备用，即可上桌。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，沙拉酱 、油 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨块同银耳 、
【用法】
分顿食用 。
2.面粉 、清水适量 。枸杞子各适量 。化痰、
【功效】
润肠 、制成脆浆 ，