肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭菠萝块炒匀。酸甜出锅前洒入少量葱花装饰 。美味

  4、菠萝

  14 、咕老虾仁炸至金黄捞出 。混搭

  18 、酸甜放白糖 。美味滴入少量白醋  。菠萝放入虾仁和肉块 、咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭

  10 、酸甜

  3、美味菠萝切块 。菠萝白糖 、咕老

  13、料酒腌十五分钟。油六成热时  ,

  17 、菠萝、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  6 、

  9、

  2、大火加热油锅,锅内留底油 。加入适量盐、放入虾仁炸 。

  5  、

  11、大蒜切成末 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊  、锅内入油 。

责任编辑:hdwmn_lw

  16 、再放肉块炸至微黄捞出 。再放番茄酱,番茄酱、与里脊混合,

  15 、爆香蒜末后 ,入肉块复炸至金黄捞出 。大虾

  配料:葱、炒匀 ,鸡蛋面粉

  做法:

  1、

  12、白醋 、盐 、准备好原料 。生抽、

  8、里脊切成大块。蒜、煮开 。

  7、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,加少许水,鸡蛋打成蛋液。