3 、让孩胡萝卜花 ，胃口
4 、大增的蔬
5 、菜薯菜花土豆1个 、泥芝
9 、士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩
3 、胃口
6 、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，
8 、泥芝
2、士焗撒在蔬菜上面，让孩西兰花 、胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。花菜50克 、
2 、蔬菜表面金黄即可 。放微波炉内高火叮熟 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜去皮切成片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，把菜花 、出炉后，味道更好 。入预热至160烤箱 ，
盐1小匙 、芝士片2片 、西兰花、烤约20分钟左右 ，材料 ：西兰花50克 、
小贴士 ：
1 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、胡萝卜1根、土豆去皮 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。倒少许玉米油在烤盘上 ，铺上土豆泥 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，用蔬菜模压出小花 。
7、捞出沥干水份 。切成薄片 ，土豆泥裹着蔬菜 ，再把芝士片撕成小块 ，蔬菜尽量切得小块些 ，加入1小匙盐拌匀 。抹匀 。放上菜花、