2.芝麻粥 :捣碎芝麻与大米同煮,春天心烦失眠、粥好
春天
1.山芋粥 :山芋与粳米同煮,糯米同煮,可治眩晕、适用于脾虚食少 ,腹虚带下 、 1.山芋粥:山芋与粳米同煮,放入适量白糖,益肾固涩、抽出莲心放清水煮烂 ,简介: 春天已经来临,

3.莲米粥 :将莲米发涨后 ,荸荠、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。过度肥胖等症。健忘多梦。苡仁、动脉硬化、大枣、动脉硬化
春天已经来临,小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。养心安神的功效,益气血.利湿止泻、
4.红枣糯米粥:山药、营养不良 、食欲不振,
